Network
Namun air putih dari sumber yang tidak bermineral, masih bisa diubah menjadi air mineral dengan cara menambahkan nutrisi ke dalamnya.
Beda harga
Banyak masyarakat yang bertanya-tanya mengapa harga air mineral lebih mahal dibanding air putih biasa.
Baca Juga: Kembangkan Usaha Sate Klatak, Kalurahan Wonokromo akan Dirikan Peternakan Terpadu
Air putih atau air biasa bisa kita dapatkan secara gratis dan kita bisa memasaknya sendiri di rumah sebelum meminumnya.
Sedangkan air mineral harus dibeli.
Air mineral lebih mahal karena banyak proses yang dilalui, mulai dari sumber mata airnya, pengolahan hingga proses pembasmian bakteri jika ditemukan dan akhirnya dikemas serta siap dikonsumsi.
Berikut ini manfaat air mineral bagi kesehatan tubuh.
1. Menurunkan berat badan
Air putih dan segala jenisnya, termasuk air mineral, tidak mengandung lemak dan kalori. Anda akan kesulitan menurunkan berat badan ketika Anda minum soda dan jus, yang memiliki banyak kalori. Laporan dari Mayo Clinic, ketika Anda memilih untuk minum air mineral, Anda akan bisa menjaga jumlah kalori Anda sekaligus menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Baca Juga: Menghidupkan Spirit Selikuran, Forum Keragaman Budaya Yogyakarta Adakan Lampah Ratri
2. Meningkatkan kesehatan tulang
Bagi wanita, ketika menopause ia akan menderita tulang keropos dan merasa sakit. Ini bisa diatasi dengan meminum air mineral secara teratur. Sebuah studi dalam jurnal ilmiah populer menemukan bahwa kalsium dalam air mineral sangat penting dalam menjaga kepadatan tulang dan kemudian mencegah berkembangnya penyakit tulang seperti osteoporosis.
